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第232章 三才阵法

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    第232章三才阵法

    “都起来,绕练武场做十圈青蛙跳!”肖阳说完又开始带头。

    他双手交叉抱着后颈蹲下,然后双脚用力一蹬。

    “嗖”的一声跃出一丈……

    其他人模仿着跳了起来,远看就是一群青蛙在路上此起彼伏地跳跃着。

    掌柜看到这么奇特的训练感到莫名其妙,这跟修炼似乎没有太大的关系啊!

    难道这批人有自虐的倾向?

    肖阳看着众人咬紧牙关地坚持着,满意地笑了笑,“每人喝一勺水后就地修炼!”

    自始至终没有一人发出怨言,有几个人跳到最后,膝盖擦伤了,鲜血淋漓,但也没有被队友拉下。

    修炼了半个时辰,估计众人都吸收完水之本源后,又开始新的一轮训练。

    “每人做一万次掌上压!”

    ……

    一道道的命令下去,每人都精疲力尽,但老大带头做,谁都不敢偷懒。

    各种训练都不允许用内力,大家的起点是一样的,只是身体状况不同而已。

    肖阳炼体大成,这点训练简直小儿科,因此每一样的训练都是第一个完成,连粗气都不喘一下,只是脸色红晕了一点,汗水流了一点,并且还有精力指点其他队员。

    渐渐地,他们对这个老大由崇敬到真心的佩服,同样是一样内容,老大做起来就轻而易举,但自己却要拼命才能完成。

    在整个训练当中,队员们一直高歌着男儿当自强。

    直到太阳下山了,雪山的阴影笼罩住了整个云梦城,才停止训练。

    战狼队员们肉体疲惫不堪,连动一下手指都困难,他们好想直接躺在地上好好休息,但他们都知道,到了极限再修炼效果会更好,于是走回住房继续打坐修炼。

    他们用神念感应一下体内,觉得壁障松动了很多,估计再有几天的训练,就能冲破壁障,提升一个小层次。

    “老大的训练方式虽然奇葩,但似乎效果很好,比平时修炼十天半个月还见效。”

    黄豹摸了一下枯草般的短发咕哝着。

    他怎么也想不到,秘密居然就在那一瓢清水里,还以为老大的训练方法见效而已。

    肖阳晚上进入识海空间,喝了一些水之本源后继续修炼,他每天都比其他人多了二十天的时间,因此他的进步也不会比别人慢。

    筑基巅峰的壁障也松动了很多,估计也会在这几天突破到金丹期。

    一连三天的艰苦训练,有几个人开始突破了。

    “老大,我突破到元婴中阶了!我一定能接得下你一招而不退了。”

    黄豹跑到肖阳跟前请功道。

    “如果接不住呢?”肖阳嘴角微微上翘,露出一抹邪笑。

    “我帮老大你洗一个月的衣服!”黄豹信心满满地道。

    他提升到了元婴中阶之后力量大了一倍,自信能接得下肖阳一招。

    “是你说的,不要撒赖。”肖阳咧嘴邪笑。

    “一口唾沫一颗钉,我黄豹说过的就做得到。”

    “那你站稳了!”

    肖阳笑着轻飘飘地一掌朝黄豹扫过去。

    黄豹连忙出掌相迎,两掌印在一起,没有发出任何响声,但一股强大的力量从黄豹手臂传了过去。

    “噔噔噔!”黄豹连退三步!

    “变态... -->>
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