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第55章 感知训练

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    杰斯解释道:“只有死人的头脑里才完全没有任何念头,这是一个最基本的常识。也就是说,活人都会有念头,既然活人都会有念头,那又是怎样做到‘脑’空呢?当然只能以指定的念头代替乱七八糟的杂念。”

    以指定的念头代替乱七八糟的杂念?这不是换汤不换药吗?秦柏自然不了解,只好瞪着眼睛,茫然地望着杰斯。

    杰斯告诉他,所谓指定的念头,其实是指前两句诗“生老病死非吾身”和“抚平涟漪映星辰”。

    你可以想:其实你的身体只是你的临时居所,就像你身上穿的衣服,或者就像你家的房子一样,衣服破了,房子坏了,怎么办?补它就是,何必烦恼?

    你可以想:其实你经常被情绪所左右,有时发怒,有时伤心,有时悲哀,有时快乐,有时痛苦,有时沮丧,有时郁闷,有时激动,凡此种种,你无不被情绪牵着鼻子走。事后想想,你除了心潮起伏不定,伤心劳神之外,一无所获!你已经上当了,上了情绪的当,你不如以不变应万变,不为情绪所牵制。

    秦柏听得很入神,忽然插嘴道:“如此说来,这无上感知诗也就是用第一句和第二句来代替第三句,以达到忘我的目的?”

    杰斯甚是欣慰:“不错,想不到你这么快就领悟了。很好,太好了,接下来开始教你训练无上感知的坐姿。要记住,刚开始时先静坐,静坐是第一阶段,等到你觉得头脑里的念头清得差不多了。这时,你便可以慢慢地站起来,开始第二个步骤的动作……”

    杰斯边说边摆出第一步的坐姿和第二步的动作,让秦柏跟着练。动作不大,难度也不大,可是姿势真的很古怪。秦柏稍稍练习了一会儿,便完全掌握了。

    接下来,杰斯叫秦柏关掉掌灯,真正的训练正式开始了。

    掌灯一灭,整个山洞突然陷入一片浓浓的黑暗当中,眼前黑乎乎一片,什么也看不见了。

    秦柏按照刚才学会的坐姿刚刚坐下,站在旁边的杰斯却开口说道:“先脱guang衣服。”

    “什么?要脱掉衣服?”黑暗中,秦柏愕然地瞪大眼睛了,失声叫道。可惜的是,现在一团漆黑,什么也看不见,他精彩的表情便白白浪费掉了。

    话音刚落,秦柏忽然心念电闪,想起了三天前的情景。

    就在三天前,也是在这个仙人洞之中,杰斯命令自己关掉掌灯之后,他站立的那个方向便传来悉悉索索的衣服摩擦声音。当时,秦柏凭着听觉,便猜测杰斯可能正在脱衣服。本想厚着脸皮问他,可那时刚好走到外面的洞口,于是只好作罢。

    现在终于证实了这个猜测。

    “怎么还不脱衣服?脱衣服有什么困难?脱呀,要脱得一丝不挂的,知道吗?”杰斯见秦柏犹豫不决,催促道。

    “为什么要脱衣服?不脱不行吗?”秦柏并不是故意跟杰斯过不去,可他实在想不明白,练习感知为什么要脱衣服,于是随口问道。

    杰斯道:“人的皮肤非常敏感,只是平时藏在衣服里面,跟周围的环境隔绝了,由于得不到应有的锻炼,久而久之,便失去了敏感。再加上其它感觉器官的充分利用,比如,有眼睛看,有耳朵听,有鼻子闻,有舌头尝,皮肤已经变得越来越迟钝了,几乎失去感觉功能。因此,训练感知时,要把眼睛闭上,要把耳朵塞住。而在这里根本不需要闭眼睛,也不需要塞住耳朵。因为眼睛就算睁得再大也看不见任何东西,耳朵竖得再高也听不见任何声音,当然,除了自己轻微的呼吸声和心跳声之外。因此,要充分利用其它感觉器官,激发你的感知。”

    秦柏似有所悟:“也就是说,暂时抑制平时常用的感官?让人体不再依赖这些感官?”

    杰斯赞许道:“没错,一点就通,你是个聪明人。快点脱衣服吧。”

    既然知道脱衣服训练是必要的,秦柏当然不会再矜持,当即三下五除二,把衣服脱个精光。在黑乎乎,静悄悄的山洞里脱guang衣服,那种感觉真是笔墨无法形容。

    “把衣服扔得远远的,不要太靠近,否则等一下会踩到的,”杰斯又道。

    秦柏依言,把衣服团成一团,随手一扔,便扔到地边去了。

    “好小子,胎记长到腋下了,呵呵,”身边传来杰斯的怪笑声。

    秦柏突然打了一个激凌,全身马上升起密密麻麻的一层鸡皮疙瘩,颤声道:“杰……杰斯叔叔,没……没有开……开灯,你……你也看得见?”

    杰斯哈哈大笑:“这算什么话?你难道还不知道我是什么人吗?别说现在只... -->>
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