第七章 体侧与训练基本功

右。颇为花哨，心下暗暗点头，篮球队看来随便派出一人就能碾杀自己。

    萧阳也拿起球练了起来，越练越熟悉，越练越来感觉，仿佛自己是为篮球而生。

    半个小时后，萧阳看着刘浩那沮丧的表情，有些无奈。刚刚刘浩来防守自己，十次进攻，他只防守住一次。

    “萧阳，你以前是不是练过啊！”刘浩看着萧阳无比熟练的玩着篮球，悲催的说道，刚刚他还一副老师模样教萧阳练球呢，转眼间便被萧阳虐了个惨。

    “呵呵，以前下课没事干，一个人练习着呢！”萧阳从初中到高中，虽然没有打过一次正轨的比赛和训练，但一有接触篮球的时候，就一直练习运球。现在对球的掌控力也达到了一定的水平。

    萧阳站在三分线外，拿起篮球！学着科比后仰投篮的动作，一个转身，高高跃起，左手托住篮球的重心，右手用力一投，篮球以一道美丽的弧线飞了出去。

    “嘭嘭嘭－－－－！”

    “还是三不沾啊！”萧阳暗叹一声，捡起篮球继续投了起来。

    “唰唰唰－－－－－！”连续十个三分球投了进去。

    十中三！

    “继续！”

    “唰唰唰－－－－！”

    又是十个三分球投了进去，十中五！萧阳一直练习着，连续投了差不多半个小时，手感越来越好，直到手臂酸了才停了下来。

    汗水流了一背，但是萧阳非常喜欢这种畅快淋漓的感觉，真的很爽，萧阳觉得这才是自己想要的生活。

    “刘浩啊，这三分球有什么技巧啊？”萧阳问向一旁正在练花哨运球的刘浩。

    刘浩看见萧阳又请教他问题，心中一喜，装作一副高人的样子，说道：“三分球没有什么技巧，必须要有良好的上肢力量以及腿部的力量，还有一点，投球的时候要注意身体的协调和同时用肘腕手指发力，这样练习的多了就好了！”

    “刘浩，你懂的可真多啊！”萧阳觉得自己手腕和上肢的力量很强，但有时候投球就是发不出力，只好多练了。

    萧阳休息了几分钟看一旁的篮球队员正在4V4的练习着，李锋芒这进攻谁都拦不住啊，凭借着那副强壮的身体，在禁区之内横扫几人。

    “真是个灵活的胖子！”萧阳惹不住夸赞一声。然而萧阳并不知道李锋芒这是对自己队友算轻的了，要是比赛，比这凶悍多了！

    萧阳发现李锋芒在看他，忍不住朝李锋芒竖起了夸赞的大拇指！心中也暗自发誓，自己总有一天要超越所有人，骨子里那股不服输的血脉，令萧阳拿起篮球，又开始了疯狂的训练。

    运球，投球，低手上篮、高抛、小勾手。

    各种基本功！

    萧阳飞速的一个个练习着，脑海中浮现出飞人乔丹，闪电侠韦德，答案艾弗森，小飞侠科比，许许多多他喜欢的NBA明星的招牌动作。

    种种上篮姿势，各个方位投球！萧阳不断的练习着，没有半点停歇，信仰在支持他，种种原因也在支持者他，想到自己临出家门时，父亲那小看他的眼神，萧阳更加咬着牙，疯了般的蹦跑在篮球场。

    刘浩已经被吓呆了，坐在石台上胡乱的往嘴里塞着早点，愣愣的看着萧阳的模样。

    “刘浩，过来陪我继续练，你进攻，我练下防守！”萧阳吼道。

    “不－－－不，我吃东西的呢，你也歇息会！”刘浩嚼着东西说道，一个激灵站了起来，米粒小的眼睛睁大大大的，猛烈的咳嗽着，嘴里的东西差点把他呛死。

    “咻.....”清脆响亮的哨声在篮球场响了起来！