第63章 管家六人习武与拉鲁拉丝蛋

    时光流逝，一转眼已经来到下午了，而众人还在赞叹洪老板的厨艺，而小刚更是差点黏在人家的身上，虽然小刚的爱好不多，但美食就是其中的一项，毕竟他的其中一个梦想是精灵美食家。（不是用精灵制作食物的那种，而是制作美食给精灵食用的）

    杨彬和陈倩倩也不知道跑去哪里了，不过只见俩人都是并齐出去的。

    玄铭天下午的任务更重，因为他要教萧叔和夕月五姐妹练拳，毕竟身为自己的身边人和将来的牌面，怎么能不会一点功夫呢。

    而且玄铭天前世的家乡，就刚好在南派武术的发源地，还多亏小时候被父母扔去武馆学习，而且还学有小成，所以教他们武术还不是轻而易举的么。

    片刻间，萧叔和五姐妹都带着各自的精灵来到了训练场排好了队伍。

    矮小的身躯却不影响玄铭天那滔天的气势。

    “你们六人，将来就是我们玄家的牌面，同时也是我最信任的人，所以你们要刻苦耐劳。从现在开始，我会传授你们家传武艺，但学会后你们不能随便传给别人，因为想学我的家传武艺就必须经过我的考验，明白吗？”玄铭天一番慷慨激昂的话瞬间激起众人的斗志。

    六人斗志昂扬的大喊道：“好的小天，明白了。”

    “练武讲求的是冬练三九夏练三伏，意思就是每天都要勤奋的练习，想要练好一种武术就必须要做到这点。”

    玄铭天停歇了一会后继续说道：“练武是有讲究的，必须要做到外练筋骨皮，内练一口气。内练就是改善习武者的意念、气息、脏腑、经络、血脉等各个方面的状态。外练就是增强骨骼、筋腱、肌肉、皮肤等部位的机能。”

    “小天，那如何去内练呢。”萧叔见他停歇后疑惑的问道。

    “内练最主要是改善身体内的状况，而咱们食用的奇迹之种，都经过我的生命精华灌输过的，所以日常食用会改善你们的身体。”

    “那外练就是锻炼皮肤、骨骼和筋腱的强度咯，这样我们可以买一些草药回来泡澡啊。”夕月也提出了自己的见解。

    玄铭天赞赏的看了她一眼后说道：“你说得不错，咱们不但要买草药，更要学会如何种植，同时你们也要学会医术，要学到道医武不分家，这样你们在锻炼后的一点小伤就能自己解决。”

    “好的小天，我等过后就去采购一下医书和人体结构图。”

    “萧叔，咱们这事不用太着急，现在最主要就是记清楚武功的一招一式。”玄铭天安抚着萧叔那激动的心情。

    “而且不但你们要学，你们的精灵也要学，因为我的武术同样适合人型蛋组的精灵，所以你们的精灵更应该刻苦的练习。”

    “力怪力”

    “魔魔墙”

    玄铭天听着六人的精灵附和自己，不禁点了一下头，真是一群好学的精灵，以后夕月的怪力打着一套八极拳暴打着别的精灵，这场景想一下都觉得刺激。

    “好了，先安静一下，都拿出手机来录制视频。”玄铭天开口说道。

    一个小时过后，玄铭天根据自己前世的记忆，打了4套拳法，分别为：八极拳、咏春拳、洪拳和太极拳。

    而此时的玄铭天已经大汗淋漓，但他没让自己休息，而是为众人一一讲解了4套拳法的来历和关键处。

    六人也挑选了适合自己的拳法，萧叔选择了太极拳，他的精灵同样如此。

    春夏秋冬则是选择了咏春拳，而夕月却选择了八极拳，可想而知，她以后肯定会是一个暴力女，而她们的怪力也没让玄铭天失望，4只选择了八极拳，1只选择了洪拳。

    在他们了解清楚后，玄铭天让他们打了一套各自的拳法，并为他们挑出动作上的不足和其中的奥秘。

    最值得庆幸的是，精灵世界的人类普遍强于前世的人类，仅仅只是打了三次就已经记住了其中的动作，这让玄铭天省去了不少时间。

    “以后你们和精灵们要常加练习，绝对不能懈怠，只要越强就能更好的保护你们想要保护的东西，同时也能更好的保护你们现在拥有的一切。”玄铭天趁着众人休息时，继续了一番激动人心的言辞。

    “是的小天，我们明白了。”众人齐声呐喊道。

    玄铭天严肃的说道：“很好，这就是我想看到的，现在开始下发任务，萧叔跟随我，夕月跟着花子阿姨并照顾她的日常起居，春月跟着小兰并照顾她们，夏月跟随恩姐姐，秋月和冬月在家留守... -->>
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