第99章 耐力训练与按摩手法

使用，要不然一点用都没有。

    “都给我把精灵放出来，现在先进行耐力的测试。”

    “砰～砰～砰～”

    此时一阵阵精灵球打开的声音，响彻整个训练场地，不到一会，同学们都将各自的精灵放出来了，并在老师的指挥下，同学们将自己的精灵带到一台跑步机上进行耐力测试。

    “开始”

    老师的一声令下，所有的精灵开始在跑步机上慢跑，就连小刚的小拳石也不例外，毕竟没脚可以用跳嘛。

    时间一点点的过去，在不到20分钟里，已经有一半的精灵因扛不住而倒下。

    老师对着淘汰的同学说道：“现在帮你们的精灵按摩身体，在剧烈运动后必须要帮它们疏松肌肉，这能更快的帮它们消除运动后遗症，现在看我的示范。”

    只见老师大手揽起一只杰尼龟，双手并用在它的背部和四肢来回游动，其手法使得它紧闭双眼一脸享受的在“杰尼～杰尼”的叫着。

    示范了2分钟后，老师将杰尼龟还给那名同学并说道：“好了同学们，你们先轻一点帮精灵按摩，因为按摩的手法一定要恰到好处，力道不能太轻也不能太重，这是一个身位训练家必须要学会的。”

    朱老师吩咐了一句后，再次望向跑步机上的精灵，只不过出乎他意料的是，三人组和白盈的精灵速度虽然慢了下来，但脸上还没有露出疲惫感。

    “小刚彬仔，我觉得以后的精灵对战训练课不用上了。”在一旁无所事事的玄铭天说道。

    “天哥，虽然咱们不需要老师指导，但是应该要给他们一点面子的，你说对不对。”杨彬一脸认真的说道。

    此时小刚威胁道：“小天，你要是不好好上课，我会打电话给阿姨的，到时候你可别怪我啊。”

    “小刚你要冷静，我只是说看情况上课而已，就像这节课，还不如让蒜头它们在家训练呢。”

    玄铭天耐心的为小刚讲解这其中的利弊，毕竟这样的课程，真的不适合蒜头它们，要知道有强大的精灵帮忙特性，比自己慢慢摸索还要好。

    小刚思索了片刻后妥协道：“好吧，我说不过你，但是你也不能告诉我妈妈。”

    一时间，两道协议完成了，双方都同意将请假的事情瞒住父母。

    就在此时，一道阴影笼罩着三人组，他们随即抬头望去，入眼的是朱老师那一脸愤怒和无可奈何的表情。

    “呃，朱老师，偷听别人说话不太好吧，我们刚才只是在讨论中午吃什么。”玄铭天理直气壮的反咬一口。

    朱老师强忍着愤怒说道：“玄同学，我只是过来喊你们，但是你们说话太大声了，你们的精灵不来上课没问题，但是你们也要锻炼身体的吧，也要学习培养精灵吧。”

    只是玄铭天没有回答朱老师的话，直接撸起袖子让负重手环展现在他的面前。

    下一刻朱老师直接惊呆在原地，因为他看清了手环上的“3”字，这表示身体的三倍重量，毕竟他是联盟在册的精英训练家，这点认知还是有的，没办法的他只能带着落寞的背影离开了。