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“道家呼吸法讲究的是自然!是忘!是无!要忘掉自己在逆腹式呼吸,在深呼吸。要无!无是什么?无是没有!什么没有!一切一切都没有!没有思想!不受外界干扰,达到婴儿的那种境界。
婴儿受到世事的干扰了吗?他们饿了只知道哭,哭是婴儿的本能反应,人性的自然本能反应。我们大人修道,修炼,是不可能回到婴儿时期了,只能暂时达到婴儿时期的那种境界,暂时让我们忘却一切世事纷扰,让我们的内心平静下来。
我们修道的标准是要达到婴儿的那种无的境界、自然的境界。不要理解为时刻、永远保持婴儿的那种境界,做一个小孩子、婴儿。因为!我们是大人,我们还要吃饱、生活,我们不可能像小孩子那样,有父母长辈照顾!所以!我们不可能时刻、永远保持婴儿的那种境界。
我们要自己照顾自己,修道是为了让我们的内心暂时平静下来、冷静下来。不要老是把自己搞得紧张兮兮地,修炼是了放松心情,而不是避世无争、逃避现实……”
经过长时间的修炼,卖儿的肚子饿了。
修炼的人,消化得很快,比干体力活的人快,比正常人更快。修炼的时候,人身上的各个地方都在运动。不仅仅是指肌肉、气血、经脉在运动,而是包括人身上的每个细胞,正常生理运动不到的地方,都在运动。你意守到哪里,哪里就开始了全面运动。所以!修炼的人消化得很快。
卖儿从床上下来,来到门口,见堂屋内静悄悄地,她这才开门走了出来。
这时的天已经黑了,家里显得很昏暗。她扫了一眼堂屋。见庄哥哥与张山两人盘腿坐在床上修炼,她偷偷地笑了一下,轻手轻脚地走向方桌边,拿起火折子,点燃油灯。
“咔嚓!”
火折子发出轻微地响声。
张山睁开眼睛,先是怕怕地朝着庄子看了一眼,然后!装作不怕地样子朝着发出声音的地方看去。见卖儿点亮了灯,他又显得慌张起来。
“你想干什么?”庄子轻喝道。
张山用眼睛看着庄子,更是显得怕怕地。
“你现在在修炼,修炼的时候不要被外界打扰。继续修炼!要忘掉一切,不要想这想那!静心!要静心!”
“天黑了,我要给师父做饭!”
“我不是你师父!”
“我?可我!我心里认你是师父!”
“继续修炼!”庄子轻喝道。转而又道:“你心里怎么想的别人怎么知道?你说你心里认我做师父就是了?继续修炼!晚饭由卖儿去做,她肚子饿了她要吃饭!”
在庄子的喝斥下,张山只得又盘腿坐在了那里,调整了一下姿势,继续开始修炼。
“今天是关键时期!一定要坚持下来,以后就要靠你自己了,不专心,想这想那最容易走火入魔。”庄子又讲解了专心的重要性,等到张山入定后才停止。
卖儿端着油灯,一个人偷笑着去了厨房。