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552.第552章 国术

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    “马步,同样是前辈从古时候的战场上学来的。那时候战乱不断,很多军人整日身在马背上厮杀。试想一下,一个人骑在战马上与人搏杀,还可以稳稳的骑在马上,这样的本事已经堪称强大。如果让一个普通人骑上战马,别说杀敌,能控制烈马奔跑就已经不易。更加不用说在马背上一整天不下来。”

    龙婷继续说道:“所以说,马步不光是要学会如何掌握自身的根基牢固,同样也要在马步中放松身体,要做到即便在马步中,也能得到休息。”

    “尤其是,马步不光可以锻炼一个人的腿力,同样也能练出劲力。可壮肾腰,可强筋补气。气足了,力就会大。让气与力结合到一处,那便是内劲了!”

    听着龙婷的话语,陈牧一边沉思,一遍站着马步。不知觉间,一个小时过去了。陈牧竟然惊讶的发现,他不但没有感觉到疲惫,精神反而充足了些。

    当然,这也跟陈牧的强悍体质有关。如果是一般人站马步,哪怕知道了正确的站法,也会非常疲惫。

    就这样,连续十天的时间,上午陈牧都会站马步,而到了下午,便会去走那套古怪步法。

    不知觉间,陈牧的身形动作,慢慢的有所改变。行走间,人如龙,步如虎,一股别样的气势,在陈牧的身上自然而然生成。

    直至到了第十六天。

    正在练习步法的陈牧,却已经可以连续迈出第十一步。

    十一步!

    在常人眼里,走出十一步根本不会有所感觉。

    可在陈牧的心中,这十一步,却让他的身体发生了一种说不出来的变化。

    一股莫名的劲力,在他的体内游走,而顺着他的全身,游荡在他的肌肤之上。

    当陈牧握拳时,这股劲力会自行的浮现在他的拳头上。

    “这是……”陈牧惊讶的看着拳头。

    “练出来了吗?”龙婷处在在陈牧的身后,笑了笑,“比我想的时间要早些。不过,也应该是在这几天。”

    “明劲?”

    陈牧转身,脸上有些激动,望着龙婷想要知道自己的猜测。

    “不错,只是一小股明劲萌生而已,不必太过高兴。”龙婷毫不在意说道:“不过,既然你已经能练出明劲。马步已经不用在站,我教另外一套站桩的法门。”

    “三体式!”

    “我修的是形意拳,凡入我形意门,修炼形意拳,入门首须站桩,必学三体式。”龙婷淡然说道:“三体式是入形意的基本之基本,三体式练得好,人就等同一座会走的山,推之不动,浑元一体!”

    “形意拳?”陈牧目光微亮。

    “不错,形意拳。”

    随后,龙婷便为陈牧讲解起三体式,讲解形意拳。

    形意拳万法出自三体式,老一辈讲,三体式不仅是技击的基本架式,更是衍生出各种拳法动作的基础,还是行气走气,练通周天的不二法门。

    而后,龙婷再手把手教陈牧如何站桩,如何站三体式……

    转眼间,又是半个月过去了。

    如今陈牧不光把三体站桩式练成,同样也跟着龙婷学了形意五行... -->>
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