阿舒想起了远在美国的老同学虫子,是他给自己买的卫星定位仪,解码器,口香糖炸弹,自己打给了他八十万,但是一直没有他的消息,今天想起来,再一次拨打电话,电话竟然不是无人接听,而是欠费停机!
阿舒预感到了不妙:是不是虫子遇到了什么不测?他马上给白玫瑰打电话:“玫瑰!我求你点事,我有个最好的大学同学丛志清,外号虫子,他在加州,好像是洛杉矶,你帮我找一下他,我担心他出事,过几天我就去美国,帮我这个大忙可以吗?”
阿舒的要求,白玫瑰无条件答应,此刻她低声问道:“阿舒,早点过来,我想你!”
白玫瑰的柔声细语,让阿舒心动,但是他终究不是花痴,果断挂断电话。
今天,还有重要的事做呢,阿舒去了健身房。
健身房,阿舒来到杠铃卧推器旁,把一块一块的负重安装到了杠铃上,旁边一个女孩在训练,她卧推的是七十斤,已经相当了不起了,阿舒调整完,总重量达到了二百斤!女孩被阿舒吓得不轻,她怀疑阿舒能不能举起来,要知道,卧推失败,很可能受伤!女孩心地善良,她悄悄喊过来健身教练……
阿舒躺下,深呼吸,然后把杠铃摘下来,开始训练,那二百斤的杠铃,在他的手中似乎很轻,第一组推举十五次,阿舒轻松做完,他稍事休息,用手舒展一下肱二头肌,然后做第二组、第三组,就连健身教练都感到了压力:此人太强了,可是看他的肌肉也不是很发达啊!
这时,器械区已经聚集了不少的俊男美女,他们都是来健身的,可是全都被阿舒的力量给镇住了,一个个都不训练,改为欣赏课,有人录视频,有人拍照……
阿舒上肢和胸肌训练完毕,接下来是腹肌训练,阿舒上杠,他用脚尖挂住杠子,身体倒立,然后开始倒挂摸脚训练,这一组下来就是四十八个,阿舒做了三组,我的天哪,阿舒的训练,迷倒了好多的靓妹。
接下来,阿舒休息十分钟,补充盐水,然后是腿部训练,第一步就是杠铃蹲起,既锻炼了背部肌肉,有锻炼了腿部肌肉,而阿舒的杠铃竟然达到了三百斤!
几个漂亮女孩都发出了惊叫:哇塞,太帅了。
顾绮雯今天是不想来健身的,但是哥哥和爸爸的态度让她非常不舒服,而她想陪朱克苏,朱克苏要睡觉,所以她就和一个闺蜜来了,闺蜜去游泳了,她健身以慢跑为主,也有器械,是在健身教练指导下科学地训练,方才边跑边听音乐,达到了运动量,到了器械区,想要锻炼一下肌肉,结果让她看见了阿舒,健美的体型,非常匀称,力量奇大,人更是特别帅气,简直是一个阳光大男孩!汗水顺着大男孩的脸颊流淌,健美背心已经湿透了,衬托出腹部的肌肉块,对于女孩来说,腹肌、胸大肌有型,倒三角的体型,对她们的引力极大。
阿舒有意无意地冲她微笑一下,给顾绮雯弄一愣,她左右看看,似乎只有自己最美,这个帅哥应该是对自己微笑,她走过去说道:“怎么才能练出你这样的腹肌?”
阿舒微笑道:“女孩要肌肉干什么?丰满一点好,其实健康最... -->>
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