关灯
护眼
字体:

第六百二十二章 hani的邀请(2/6)

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    “为了训练大家的柔道技术,我邀请了另外一位老师一起对大家进行训练。”李元熹这时候笑着说道。

    从刚才破坏的纸门后面走出了一个身穿蓝色道服的男人,他皮肤微黑个子不是很高,他就是伦敦奥运会柔道铜牌获得者赵俊浩。

    他的脸上带着和善的笑容,比起高傲的李元熹显得要亲切多了,大家看到他之后也都给予了他掌声。

    不过他显然有点紧张,因为是第一次面对着镜头,所以出现了很多笑料,李文广他们都笑得不行了。

    接下来李元熹和赵俊浩开始演示起了一些技术,李元熹此刻要展现的是抓住衣袖背摔,只见他双手猛然一拉衣袖,屁股陡然顶住了赵俊浩的大腿,直接把他狠狠地摔在了地上。

    这一下可谓是干净利落快若闪电,不过赵俊浩显然被摔得很疼,脸上的表情看起来很不爽,大家看到之后都忍不住笑了起来。

    李元熹拿着赵俊浩练习着各种技术,比如巴投、内股等等,李文广他们都是大开眼界,不过赵俊浩却被摔得呲牙咧嘴。

    最后姜虎东看不下去了,于是出来说道:“赵俊浩的父母也许在看着电视呢,这样他们得多心疼啊,不如让赵俊浩教练也来演示一下吧。”

    听到这话赵俊浩的脸上露出了笑容,而李元熹则是苦笑起来,接下来赵俊浩拿着李元熹的身体示范着。

    演示结束之后,李元熹指着准备好的盒子说道:“这是为大家准备的柔道服,希望大家能够好好练习。”

    听到这话大家都开心起来,打开盒子发现里面是白色的柔道服,上面还绣着他们的名字,每个人都拿到了属于自己的柔道服。

    “还不错啊,看起来很有意思。”李文广也拿着柔道服看了起来,他不知道这一次的柔道中可能会遇到他熟悉的一个人。

    “《艺体能》吗?”朴初珑看着这次的邀请,也许是因为她会合气道,所以被邀请到了这个节目。

    “这样就能看到文广了。”朴初珑这时候想到。她可是听说李文广正在参加《艺体能》的消息。

    Bestie的罗海灵和G-friend的yuju似乎也受到了这次的邀请,不过李文广现在暂时还不知道这个消息。

    “你们知道柔道最基础的东西是什么吗?”这时候李元熹看着大家问道,身上带着奥运冠军特有的威严。

    “那就是摔下来的方法,也就是落法。这样才能预防摔伤。”李元熹这时候说道。落法可是非常重要的一环。

    “也就是比起把别人摔倒,更重要的是怎么被摔吗?”李文广这时候好奇地问道。

    “是的,就像学会打人以前,要学会被打,在成功之前。先要学会失败。”李元熹淡淡地说道。

    “基本落法一共有三种,分别是侧方落法、后方落法和前方落法,然后还有前方旋转落法,学到这个程度就可以了。”赵俊浩笑着说道。

    紧接着两个教练开始示范着,不过赵俊浩依旧是笑料百出,让... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”