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第19章 真正的训练才刚开始（第2页）

葛老师也跟我说，很多大学都有招体育特长生，只要把自己的跑步特长发挥出来也可以上大学，他还让我现在也要好好学好文化基础课，要是等到初中再来准备就很难考上高中了。”

“可是我觉得我现在也没有什么特长，学习也不好。”

“要不你也可以跟我一起练跑步啊。

说不定你跑得比我还快呢。”

“我，跑步？可以吗？”

“我觉得可以啊，一会我们问问葛老师，让他教我们一起练长跑。”

“哦。”

刘海坤应了一声，有点困惑的摸了摸后脑勺，因为他还不知道练长跑到底对他有什么作用。

刘轩，刘海坤来到操场上的时候，葛长宁正好也刚刚给六年级班的同学上完体育课。

看到葛长宁已经在操场上，刘轩和刘海坤快速的跑到了葛长宁的跟前。

“葛老师好。”

刘轩和刘海坤齐声喊道。

“刘轩、海坤好。”

葛长宁也应声道。

“葛老师，海坤他也想练长跑。

你能一起教我们吗？”

刘轩说道。

“哦，海坤，你也想练长跑吗？”

葛长宁向刘海坤问道。

“葛老师，我？是刘轩叫我一起练的，他说练长跑也可以成为特长生。

“呵呵，那就要看你是不是适合长跑这项运动了，而且最重要的是能不能吃得了苦。

要想比别人跑得更快跑得更远，就要比别人付出更多的汗水才行。”

葛长宁笑着说道。

“葛老师，我也不知道我适不适合跑步，但是我就想跟刘轩一起练长跑，我可以陪着他练。”

“你想练长跑当然可以，但是一定要吃得了苦才行，老师可不喜欢中途打退堂鼓的学生。

练长跑就跟学习读书一样也需要长年累月的积累。”

“嗯。”

刘海坤点了点头。

“其实跑步还有一个好处，就是可以让你更专注的去做一件事情，对学习也很有帮助，当你集中精力去做一件事情的时候，你就不容易分心，比如上课可以集中精神去老师讲课，不会随便搞小动作。”

“葛老师，我......。”

刘海坤不好意思的摸了摸头，一下子不知道说什么好。

“老师知道你们俩是很要好的朋友，上课的时候你们偶尔也会走神，注意力不集中，这些缺点，老师希望你们能够慢慢去改正。

如果你不喜欢一样东西，你就会越想去逃避它，越逃避它就会越不喜欢它，时间久了，就会错失很多东西。

海坤，你爸爸妈妈不在你身边，爷爷奶奶那么疼你照顾你，就是希望你在学校能够好好读书，好好学习怎么做人做事，将来出来能够立足社会。

还有刘轩，你妈妈一个人付出那么多无非就是为了你能够有一个更好的学习成长环境。

所以你们要学会自律，自律的人才能够不断的自强。