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第一千一百九十六章 淬炼（第2页）

“不管是淬体篇，还是淬髓篇，只要淬炼的越多，淬炼的越是强壮，淬炼的越多，那对自身的帮助就越强。

若是能达到圆满境界，甚至能蜕凡成仙。”

“淬体篇，就从第一篇开始吧。

淬骨篇是淬炼骨骼，淬髓篇是淬炼血肉，淬体篇，淬炼皮膜。

淬体篇的功法名字叫《淬体宝典》。”

宋行目露奇光。

淬骨篇中，淬骨篇，淬炼的就是骨骼。

这是一部专门针对骨骼而创建的淬炼之法，淬骨篇中有九篇，淬骨篇，淬髓篇，淬体篇。

每一篇都不同，修炼起来，都是各有千秋。

而且，每一篇淬体篇，都需要花费大量的时间来推演参悟。

并非是你想象中的那么容易。

但如今宋行已经踏进修士之路，淬骨篇自然没有放弃的理由。

淬体篇中记载的淬体之法，十分古老，有许多的窍门可以借鉴。

淬炼骨骼的方法有四种：

第一种，以天地灵物为引，吞噬天地元气，灌注到体内。

将药力转化成自身真气，储存在体内，这一步，叫做积累，积攒的越雄浑，那冲击起瓶颈，晋升筑基境，所需要凝聚出的真元就会越雄浑，质量越高，根基扎实。

第二种，吞食丹药，或者灵果，吞服后，化为滚滚药力，在体内滋养，洗涤身躯。

洗涤除杂质。

增长肉身根基，提升修为战力。

第三种，吞纳天地灵物，吞服灵药，灵草，吞噬药材中蕴含的药力。

化为自身真气。

这就是炼化灵药，炼制成丹药，灵液。

吞服后，化为滚滚药力融入体内，壮大肉身。

第四种，直接吞吃妖兽肉身。

妖兽的血肉，蕴含的力量，比普通野兽要强，血肉蕴含的药性就更加浓郁，吞服下去，能增添自身底蕴。

这几种方法，都是极为常用，适合任何一种淬体之法，甚至，可以说，是必须的淬体之法，只是有些不够温和。

吞食丹药，就好像是吃毒药，哪怕是对修士来说，也是一件极为残忍的事情，毕竟，那是自己的血肉。

而吞食妖兽肉身，虽然凶险，但却有巨大的收获。

在淬骨篇中就有记载。