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第八十六章 野外训练（第3页）

晚上的时候，虽然马仔说十点前必须睡觉，但是叶枫吃完饭，发了条短信告诉小雅今天一天的生活后，道了个晚安，就回房，洗完澡，立刻躺上床了。

一个字，累！

两个字，好累！

三个字，特么累！

叶枫心里感叹道，闭着眼睛，美国几分钟，就打起来呼噜。

这时，才晚上八点。

。

。

第二天，叶枫估计累的够呛的，还是忘记起床了，马仔又在再一次的叫醒叶枫，叶枫这一回的表情似乎更不自在了。

看到马仔的时候，没有了昨天的激动，更多的是累，除了累，还是累。

叶枫此时感觉自己真的一点力气都用不上了。

慢悠悠的对着镜子刷牙，洗漱。

照常一身宽松的衣服，来到厨房吃早餐，马仔见到此时的叶枫，眼睛是半睁的，一脸无无精打采的样子。

“想想，你锻炼是为了什么？”

马仔平静的说道。

被马仔这么一问，叶枫顿时来了精神，吃早餐的速度放快了。

依旧是那座山，依旧是同样四个来回。

跑步，俯卧撑，上下蹲，三点一线的锻炼，开始两天叶枫是整天内心抱怨，但想起自己锻炼的原因，咬着牙齿，坚持了下来。

后来的几天，叶枫开始习惯了三点一线的生活，也逐渐开始适应了这种锻炼模式。

叶枫的进步，马仔看在眼里，一般的人，这种训练，最快也要四天才能适应，差的人，起码要七天，然而叶枫两天就适应了，让马仔很欣慰。

接下来的日子，可畏是叶枫最难过的日子的，也是让叶枫开始锻炼意志的时间，在原来的训练基础上，马仔让叶枫负重锻炼，见叶枫成长的快，便开始了野外训练计划。

将训练的地方改为野外了，叶枫不知道马仔将自己带到哪里，只知道马仔开了一天的车，叶枫也趁这个时间，好好的睡了一觉。

“叶枫，到了。”

马仔声音稍微有些大的叫道。

叶枫不愿意的睁开眼睛，看着周围。

好不容易，有个时间多睡会，怎么这么快就到了，叶枫的心里嘀咕着。

下了车，叶枫伸了伸懒腰，此时的叶枫经过基础训练，身上肌肉线变的更明显了，身材更让人羡慕了。