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第九章 金钟第一关（第2页）

双脚撑开，与肩同宽，脚趾抠地。

两掌缓慢地自大腿外侧向上抬起与肩平，转掌成掌心相对，掌尖向上，向胸前合拢。

慢慢屈肘，合掌，掌心贴紧，掌尖高于鼻平，肘臂约与肩平。

心神沉入，配合金钟罩呼吸法，吸气时腹部丹田内陷，气沉丹田，呼气时小腹缓慢扩张，气从丹田上胸走手。

赤阳便依照这混元一气式站在客厅正中。

这一站还真站出了效果，没过多久，温热中混杂着酥麻从脚底升起，经由小腿大腿缓缓扩散至腰腹，气感比先前来的迅速且更加真切。

一直站了十二分钟，赤阳才收起桩功，活动了一下腿脚，只感觉不麻不木，血脉通畅，脚趾、小腿、腰腹还有臂膀似乎更加轻快活泛。

这是练对了，食髓知味，稍微休息了一会，他便继续不丁不八站定，摆出桩功姿态，运起呼吸法。

如此反复，竟仿佛上瘾一样，从下午站到晚上。

奇异的是，站了这么长时间，身体非但没有疲累，反而越来越舒畅。

晚饭更是胃口大开，一口气吃了七个热包子，简直令人惊讶，一般人吃三四个就差不多了，就算做重苦力活儿的工人五六个下去，也饱的不行了，很难相信像他这个体格，那种大肉包子能吃下七个。

而且不仅如此，晚上站过之后，睡觉也十分的香，一觉到天亮，足足八个小时。

见到如此成果，赤阳甚是合意，他仿佛新世界的宅男一样，就这么一连好几天宅在家里，除了三餐出去一趟，还有方便之外，竟然将所有时间都花在混元一气式桩功上面。

五天下来，进步飞快，每次桩功由原来的十多分钟飞快拔升到半个小时以上。

腹部也开始出现一些特异反应，肠道里咕咕作响，有轻微蠕动感，有时候会打屁，还时不时打嗝等等。

整个腹部，当热流通过时，有轻微痛感，如针轻刺一样。

若按照罗汉拳经描述，行病灶，则有真火灼之而发生疼热感，是为沉疴宿疾去矣。

赤阳考虑，大约是常年的消化不良受到气感刺激，疏通血脉，驱除湿气的过程。

除此之外，其他方面亦可谓成效显著，挥之不去的黑眼圈已经完全散开了，身体更加轻便活泛，甚至赵小兵因为敲代码遗留下的劲椎病都轻松了许多。

又过了几天，赤阳已经完全沉迷进去，连走路都脚趾抠地，以金钟罩呼吸法运气。

早也站，晚也站，24个小时抛开睡觉与修炼空闲的短暂休息，竟然在小便时都运起桩功。

这样一天算下来，他站桩的时间居然到达了十个小时还多。

整个人好像着魔一样…

在这期间，周元特意打过两次电话询问他的近况，还告诉他上级领导很不满意，并且这几天全部按旷工处理。

实际上，早在周元之前，公司人事的电话早就打过来两三次，催促他复工。

对此，赤阳根本没有放在心上，他的精力全部放在了罗汉拳上，不出门，也没有任何社交，每天都生活在自己的世界中。

时间过得飞快，转眼间半个来月过去了。

这日，赤阳八点准时起床，先倒上一杯白开水，又花了三分钟完成洗漱，然后咕咚咕咚喝了半杯白水。

然后才随披上衣服，脚趾一抓，人便有一种往前冲射的惯性，双腿快速交替，看起来不怎么强壮的他竟然走的虎虎生风，颇有气势。

从出门到包子铺两百来米的距离，往常走路至少需要两分半左右，现在整个人健步如飞，就仿佛跑起来一样，只用了以前一半的时间。

“老板，八个包子。”

赤阳声音洪亮，就算是人声鼎沸的店子里也能听得真真切切。

“好嘞…”

赵师傅亲眼见证了眼前青年的变化，满面暗沉、无精打采以及浓重的黑眼圈，凡此种种竟然一扫而光，整个人仿佛脱胎换骨，精元满溢，神采飞扬，可谓今非昔比。