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第二十八章 入门（第2页）

一僧也不问我，这些小事无需细问，继续教我入门功夫。

“右脚向右迈开一大步，脚尖内扣，两脚相隔约三脚半。

下蹲，大腿水平，膝盖不能超过脚尖。

对，就这样。

上身正直，双手抱拳于腰间，双目平视前方，拨顶提肛。

呼吸要绵柔，鼻吸口呼。

就这样，稳住。”

一僧边说边做，虽九旬开外的人了，扎起马来且依然四平八稳，可见功底。

我也认真的跟着练起来，我对武功的兴趣一方面起源于武侠小说和电视剧。

另一方面，爷爷的故事从小就洗礼着我，岳飞，关羽，武松等那一个不是武功卓绝？因此，从小我就有了把酒时看剑，焚香夜读书的宏愿。

有朝一日仗剑江湖，快意恩仇，何等的痛快潇洒……。

“站稳，别晃。”

一僧见我那别扭样儿，一晃便到了我身后，啪，一巴掌拍在我肩上。

并从宽大的衣袖里抽出一根乌黑的，小指粗细的藤条在手里把玩着。

好家伙，这是要下狠手啊。

在藤条的指点下，我马上站得标准了。

凭着一股倔劲儿撑着，心想，怎么也能站个七八分钟吧。

“拳打一气连，功从腿上生。

站桩是最基本的练腿功的方法，你先练好这个。

再教你练气。”

一僧慢吞吞的说着，在我身前身后游走，藤条仍在手中把玩，不停的晃动。

仿佛，他很享受这教徒的过程。

你是享受了，威风了，但我不行啊。

你就不能一口气快点儿说完吗？虽然才开始一分多钟，我双腿却已开始发抖。

“气功，顾名思意，是先有气后才有功……”

一僧说得更慢，犹如老学究背古文。

呸，我也知道是要先有气啊。

没气的话人都没了，还功个屁啊。

“人体本身便有先天之气，营卫之气，真气。

所谓气功，就是通过一定的方法，使体内散漫的真气汇聚到经络中并沿经络运行，进而达到去病，强身，技击等目的……”

一僧边说边跺着步子，可能，他也太久没复习过这些理论知识了吧。

肯定是的，他一边跺步一边想一边说，以至于连我慢慢的起身他也没发觉。

实在是站不住了，就这么短短四五分钟时间，我额头已见汗。

“中华气功，历史悠久，源远流长，博大精深，是咱中华民族传统文化中的瑰宝。

所谓内练一口气，外练筋骨皮。

气若练好，可调经络气血，强壮骨骼，治病养生，延年益寿。

进而力大无穷，身轻如燕，卧刀碎石，头顶开碑。