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第七十六章 四个月的地狱训练（第3页）

蒋怡连珠炮似的说出一大堆训练项目，鱼寒、游牧等人听得脸一抽一抽的。

“教练，我有不同意见！”

鱼寒举手发言。

“说。”

“我觉得你的安排不科学，应该先爬山，再游泳，这样身体能先暖和起来...”

鱼寒还没说完，蒋怡直接插话。

“你是教练还是我是教练？”

“你是。”

“那听你的还是听我的？”

“听你的。”

“那就按照我说的做！”

“是...”

鱼寒尽管万般无奈，还是不得不接受这种痛苦的修炼。

一头扎进寒冷刺骨的海水里，冻得直打哆嗦，哪怕有武气护体，在游上6圈左右的时候，武气就基本消耗光了，剩下的就不得不用**去承担。

要知道这座岛实在是大的可怕，一圈就相当于5000米，10圈就是5万米，而男队员，每天必须游上7万5千米。

每次游完，基本上太阳已经升到半空，是9点左右。

然后还要马不停蹄的爬上6千米高的山，刚游完泳一身热气完全无法释放，更添热气，身体宛若火炉。

再接下来，争分夺秒的吃完早餐，就不得不在一片尖利的针林里仅用一根食指支撑全身练习倒立，一旦失去重心倒摔下去，就会被扎成刺猬。

鱼寒和婧瑶就多次成为血刺猬。

等到倒立结束，已经是下午三点，才被允许吃午饭，又是只有10分钟的进餐时间。

一吃完，就要进行第二阶段的分类训练。

鱼寒的分类训练是在蒋怡带来的一个八卦炉中锻炼，八卦炉中的火焰温度高达上千摄氏度，鱼寒初次进到里面，一分钟都坚持不到就退了出来。

婧瑶的分类训练是一刻也不能停的在只能容纳半只脚掌的梅花桩上按照特定的顺序行走，稍微走错一步或者不慎掉落下来，就会被针林扎成刺猬。

游牧的特殊训练是全身钉在一根十字柱上，置于强烈的冲击瀑布下，任由身体经受瀑布强大的简直要撕裂身体的冲击力的洗礼。

吴宜文的特训也不轻松，他要在蒋怡的手中夺过一条金绳，一旦没在规定的时间内夺到，就会被蒋怡五花大绑扔到海里喂海水。

全天的训练结束后，众人最想做的就是马上休息回复武气和精神力以应付第二天的魔鬼训练，然而每天都必须要有一个人负责守夜。

第一天守夜的就是鱼寒，守到半夜的时候，就算鱼寒是铁打的身子也禁不住瞌睡虫的诱惑，迷迷糊糊地就睡了起来。

然而很快他就被蒋怡给五花大绑起来。

“守夜的时候竟然睡着了。

罚你重新守一晚上，并且今天的训练量加倍！”

蒋怡的声音没有任何怜悯。

“你这个恶魔！”

鱼寒恨不得咬死蒋怡。

这种苦日子让四个人痛并快乐着，痛自然不用多说，是过程实在太辛苦，众人简直要被“折磨”

地蜕一层皮，快乐着是众人确确实实感觉到无论是身体素质，还是精神力，亦或是武气含量，都在不断加强。

然而这还不是让众人最开心的事，一个人最开心的事，就是在他吃苦的时候，看到其他人跟着吃苦。

蒋怡在特训了四人一个月后，突然离岛半天，回来的时候，带了两个苦命的孩子，一个是砚泽，一个是雷霆。

“从今天起，他们两个加入你们的训练队伍。”