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“咳!
第二点呢?”
齐老太爷忍不住打断三人的眼神交流。
“第二点就是注意运动!
乡下的孩子就没见过那么多病的。
其实只要有心注意就会发现,身体好的人,肌肉都很结实,相反身体不好的人肌肉就软绵绵的。
我刚认识慧心时,她就是肌肉软绵绵的,当时我不知道是她身体不好,便强迫她陪我玩,做了很多运动。”
知道我身体不好后也这么做啊!
甚至还变本加厉呢?!
慧心腹诽。
不过总算知道为什么依依总是闹着要玩着玩那的了,心里暖暖的。
“所以运动很重要,这也是为什么古人讲究四肢勤劳的原因。
四肢勤劳就不易得病了。”
林依依可不知慧心的心里话,继续总结。
“详细该怎么做?”
“五禽戏!
华佗的五禽戏相信大家都有所耳闻吧?!
不难做,只要每天坚持就好了,刚开始可能没法做那么多,但可以慢慢增加嘛?!”
什么习武的,林依依可不敢说出来。
“嗯!”
众人点点头。
“最后是心情好!
刚才不是都说了吗?!
心情是可以影响身体的,所以心情得保持通畅,这样身体就好了!”
“看你这般的自信,不如把慧心交给你,你看你能不能把她的身体调好?想必你是有办法的,是也不是?”
齐老太爷摸着胡子,微笑着说。
“是!”
林依依信心满满的答应。
“保证?”
“保证!”
林依依点头。
“那就交给你了!”
“诺!”
刚回答完,林依依就后悔了,怎么那么像上了齐老太爷的当呢?!
果然全家老小都是狐狸!
林依依看得出齐老太爷和老夫人对自己好像感觉都不错,现在不正好可以问玉佩的问题吗?!
“老太爷,其实我有一件事想问问您的。”
“说吧!”
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