零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第49章 格斗家的过去人生四(第1页)

正对着苏午的屏幕上,浮现出一个戴铁面具的身影。

那人双手互握,做了个‘双手互握振臂’的动作。

屏幕里的人把这个动作连续做了三次,画面就瞬间黑下去,显示出倒计时:“3。”

苏午没有丝毫犹豫,立刻学着方才看到的画面,亦将‘双手互握振臂’这个动作做了三次。

当他开始做这个动作时,屏幕里就停止了倒计时。

将该动作连做三次后,显示屏中重新出现画面,还是那道戴铁面具的人影,依次将‘肩环绕’、‘侧拉肩’、‘反拉肩’这三个动作做了三遍。

这样简单的动作,复制起来没有丝毫难度。

倒计时刚刚出现,苏午已经有所动作。

如是,屏幕里的动作不断变幻,他全神贯注都跟着照做。

那道人影做出的动作由简单到困难,倒计时也相应地由短变长,如此做了三遍。

第四遍时,显示屏里的人影依旧以‘双手互握振臂’起步,但这次苏午跟着做动作时,倒计时却没有停止。

是需要自己在倒计时内把这个动作做三遍?

苏午内心有了计较,加快速度,在倒计时结束前做完动作,果然没有广播音出现。

接着是下一个动作——十次弓步压腿。

倒计时三秒。

在三秒钟内完成十次弓步压腿比较困难,苏午超时了。

广播音响起:“你未在规定时间内完成相应动作,将增加5分钟训练时间。

注意,三次超时未完成后,将对你进行惩罚。”

增加训练时间,不算是惩罚?

苏午心头一凛,更加集中精神。

他原本觉得‘身体协调性训练’,相对于‘捱打训练’而言,简直就是餐前小甜点,根本不值一提。

但现在训练难度稍稍提升,就让他觉察出了这项训练的不同寻常之处。

在前三次按照固定顺序做过固有动作,令自身产生一定反应能力后,第四次时,会直接打乱动作顺序,同时提高每一项动作的完成要求。

那么第五次、第六次会不会有新的变化?

苏午不敢思虑太多,集中于完成屏幕显示出的每一项动作,屏幕给出的完成动作时间也越来越短。

他原本做出各项动作,都像是公园里的老年人打太极拳。

而随着倒计时缩短,他的动作越来越快,从‘自己可以轻易完成’的日常训练范畴,到‘全神贯注就可以完成’。

再到‘全力以赴可以完成’,最后到‘咬咬牙也能跨过那临门一脚’的高强度训练范畴。

钢板隔绝的空间内,苏午的动作越来越快,几乎快作一道残影。

他能在极短的时间里,把锻炼强度拉高到当前层次,而身体也没有因为这种猝然拉高的锻炼强度而出现问题,所依仗的自然是经过药浴强化的体魄。

以及,药浴后仍在体内沉淀的部分药力。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
是杀手是王妃

是杀手是王妃

她,二十一世纪的女刑警重生至五百年前,一场有预谋的陷害使原本快乐的她走上了杀手之路,她的心里只有一个念头报仇,却不曾想遇到了间接的仇人,他们之间会有怎样的爱恨情仇,他们的结局会是怎样...

魔都

魔都

氤氲多情的魔都,她是父母双亡仍坚强生活的孤女,而他是温暖如初阳的杜氏集团副总裁,他对她的守护,本以为会是一段灰姑娘与王子的俗套故事,但一场偶遇,一个眼神的交汇,那个魅惑全城的男人引她步入危险的爱情。繁华都市暗流涌动,神秘族类蠢蠢欲动,她近他一步,便走近死亡一分,爱情是沾了毒药的蜜糖,咬一口就万劫不复,她却义无反顾为什么要来惹我?他黑色的双眸令人无法捉摸我爱你,更舍不得你死。因为你,我终于相信,唯爱,可刺破黑夜。故事原创周文武贝,封面设计苏色暖)...

纪小姐的甜蜜独家

纪小姐的甜蜜独家

综艺节目采访新晋人气女星纪初语。主持人纪小姐的择偶标准是什么?纪初语娇羞坦言能够被我搞定的。主持人那你觉得什么样的男人最难搞?纪小姐认真想了想,笑对我而言,那就是霍七少。主持人呵呵呵呵网上盛传,纪小姐屡次三番三番五次想要爬上霍七少的床,最后都被拒之床外。清冷矜贵的霍七少,高高在上的霍七少,谦谦君子霍七少,怎么可能看得上这个一路睡着男人靠着绯闻爬上去的妖艳贱货?!晚上,奸情滚滚,纪小姐坐在霍七少的腿上眼泪汪汪,你发什么疯?被你搞。满足你的愿望。这是一个妖艳贱货与衣冠禽兽不为人知的奸情滚滚的故事。...

第九特区

第九特区

灾变过后,大地满目疮痍。粮食匮乏,资源紧俏,局势混乱一位从待规划区杀出来的青年,背对着漫天黄沙,孤身来到九区谋生,却不曾想偶然结识三五好友,一念之差崛起于乱世,开启了一段传奇故事2019江湖还是那个江湖。唯一指定微信公共账号—伪戒...

[hp]铂金se诱惑

[hp]铂金se诱惑

L我爱PK卢修斯去,给我P死那边那个只有鼻孔没有鼻梁的L他谁?卢修斯黑魔王Lboss!好!L不掉宝呢?卢修斯掉了L掉什么了?卢修斯我日更,不定时抽疯加更≧v≦nnnhp永恒之塔的YD产物ampltpampgt...

染血青春

染血青春

从小所有人都欺负我,说我是窝囊废,是罪犯的儿子。就连指腹为婚的林可儿,也要跟着别的男人走,说我就是个癞蛤蟆别想吃天鹅肉我窝囊,我懦弱,但是男人的血性终有一天会爆发当我抬起头来的时候,我站在了所有欺辱过我的人头上告诉他们,我的青春,以后绝不低头!喜欢的朋友可以加群116548021,一起探讨情节,把妹泡仔聊天打屁。...

每日热搜小说推荐