手机浏览器扫描二维码访问
米琪向来都是一个言出必行的人,在做出锻炼身体决定的次日,用过早餐之后,她就迫不及待的拉着米聪馨她们几个人朝昨天看到过的操场走去。
这个特殊学校的操场规模甚是宏达,昨天在学校规则手册上看到过介绍,按照雷萱的说法面积是普通大学的四倍大。
这还仅仅只是做基础训练的普通操场!
四人到达操场的时候,初升的太阳刚刚初显它的威力,将整个操场映照得亮堂堂的。
刚到操场的米琪看着没有任何树荫遮蔽的操场稍微沉默了一下,这一路走过来,身上似乎已经有些黏糊糊的了,之后再跑步,后果可想而知!
话已经说出口了,米聪馨她们也被自己拉过来了,米琪给自己打了一个气,做个鼓励!
米琪鼓起勇气,准备冒着太阳的威力在橡胶跑道上先跑两圈,还没开始跑就被雷萱给拦了下来。
“才吃过早饭,都还没有怎么消化。”
“你这样一跑,你的胃子还能承受的了?”
站在一旁的米聪馨心里没有啥感觉,却也顺着雷萱的话点点头。
“我们还是先绕着操场走一圈,然后再做一做热身运动!”
凡事不能急于这一时半会!
米琪也是听劝的,刚想说走两圈,就眉眼抽动的看着面前是普通操场几倍长的橡胶跑道,默认了米聪馨的话。
绕着操场走一圈,这个过程凤紫葭是全程陪伴的,可是之后做热身运动与在操场上慢跑,凤紫葭却是坐在观众席上,看着她们三人运动着。
凤紫葭看着她们三个人慢跑,心里已经给她们三个人下午的运动给安排出来了,还是招式的训练。
她所有的本能都是来自记忆深处的传承,但是她有从人修那边知道他们初入门派的时,所做的最基本功课!
午后时分,在前往食堂吃午饭的时候,凤紫葭将自己的安排同她们三个人说了一下,不仅仅米琪雷萱两人没有异议,就连米聪馨也觉得这样挺好的。
特别是她听米琪说过,在幻境的时候,米琪居然将凤紫葭教授的招式融会贯通了,这才让她们通过幻境的时候轻松了不少!
听凤紫葭说,米聪馨她们会在自己的小院里练习人修的普通招式,雪菲在午后,就从学校的会议室那边赶了过来。
她并不是空手过来的,而是带着三柄木剑过来,这是学校为新生们学习招式而特地准备的,不过也只是在一开始准备的。
以后木剑破损,就需要他们自己去想办法了!
有了雪菲带来的木剑,米聪馨她们三个人心里都是很开心,还特地耍了几下这柄比较钝的木剑。
对于她们三个人的教程,凤紫葭想一视同仁,可是这三个人的学习能力,让她没办法一视同仁。
米琪算是最有天赋了,凤紫葭使用过一次,她都能有模有样的使用出来,只是软绵绵的没有任何力道。
雷萱有学习舞蹈的基础,也仅仅只有个别地方不对,同样也是没有多少力道,这也是她们这一代人养尊处优导致的。
至于米聪馨,她能将木剑使用的虎虎生威,却总是记错凤紫葭笔画出来的动作。
凤紫葭对此有些小小的无语,“皇主,还是随便耍耍玩吧!”
无需学习人修的这一招一式。
一场意外,让杨峥获得透视超眼。透视电磁波信号,你的微信QQ聊啥我都知道,没有秘密透视爆炸热能,让他一跃拥有超人之力,所向无敌风雨雷电万物运行,在他眼中,统统成为自己的工具超眼世界,风起云涌,他就是时代的主角。...
传闻,帝王一般的顾寒笙,钟情于一个十八线的小女星,金屋藏娇挥金如土。他宠这十八线上天,最后竟要娶她做顾太太。十八线十八线的烦死了!要不是你这混蛋恶意打压,我至于一直都是十八线吗!苏蔓气极了,把八卦报纸扔在顾寒笙面前。顾寒笙寒眸微挑老婆,怀孕不宜动气,想红之后再说吧。...
打工仔的日子,就是过得越牛气越好,越有钱越好,当然最重要的是越会挣钱越好。谁也不用羡慕我,我有钱我任性...
卓亦墨天生命硬,克凶又克妻。为了破这命格,卓家为他‘买’了个妻子,希望负负得正。乔初柒从小命途多舛,母亲在大火中丧生,亲姐得了精神病被关。父亲再娶,继母暗中虐待,同父异母的姐姐抢走她的未婚夫。或许悲剧生活中最大的幸运,就是嫁给他。卓亦墨霸道如斯,却又疼她入骨。帮她虐渣,护她周全。他的座右铭是人生最大的欢乐,就是宠老婆。...
穿越到两千年以后,一盘清炒小白菜贵到可以换一颗一级星脉能源石,一盘青椒炒肉丝可以换一个天价的三级星脉能源石。看到这些,凌菲菲作为一个喜欢研究美味的吃货,表示压力山大。可是想到以后数钱数到手抽筋的未来生活,她忍不住仰天大笑,不用多久,我就会走上幸福的康庄大道,当上白富美,出任CEO,迎娶高富帅,走上人生的巅峰…我真是太喜欢这个世界了!...
已完结。新书天弃狂徒已发布!—禁区,是我的地盘。进球,是我的天赋。我叫王震,国王的王,震惊足坛的震。2016年,8月25日,球员生...