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第53章 刀法入门小试身手（第1页）

从他们的交流中，鲛人冒出来的时间提前，而且样貌变化大。

众所周知的是，鲛人对他们玩家充满了恶意。

若不是玩家的防御度够高，说不定已经被鲛人连人带筏撕了个粉碎。

如果鲛人真如他们所担心的那样发生了进化，那么玩家实力刚有所精进，也无济于事。

他们并不想用自身的肉体去尝试鲛人对他们的攻击有多狠。

而下场无非就两个，一个重伤侥幸活下来，另一个死亡。

在这游戏里重伤可不是一件什么好事。

沈珏在厨房嗦完面，将锅碗放进洗碗机，剩下的就不用她操心了。

拎起刀，再次走向刚才的训练场地。

准备继续练习她的刀法。

更何况，既已达到刀法入门条件，自然要好生学习。

游戏系统的学习功能还是相当可以的。

就比如现在，她正在观影式学习这门刀法。

有个人形，在她面前使用无名刀法第一招，旁边还有注解。

来来回回都是同一招，虽然没有言语解说，但不同情况使用同一招，却有着不同的效果。

这一招，进可攻退可守。

以她现在的精神力，理解起来还有些吃力。

其实，这也不怪她，毕竟，她一个现代人，从小接受的就是唯物主义教育。

思想根深蒂固，一时间，很难转变思想观念。

更何况，这刀法练到最后，几乎脱离了平常刀法，带了点武侠风范，有点像武技，就跟电视剧拍摄的武侠片一样。

想象归想象，真到实操，亲身上阵的时候，该虚还是得虚。

沈珏完全不懂得怎么发力，用的都是蛮力，一点技巧都没有。

可能是机械化的入门条件造成的条件反射。

一跟着练，身体的肌肉记忆下意识的就做出了之前的动作。

这令沈珏很是苦恼，这样练下去不是办法。

想个办法锻炼一下专注力，做到身心合一，只有这样，她才能练成无名刀法第一式。

可提高专注力也不是一件简单的事情。

她想了想提高专注力的方法，一种是通过冥想，另一种是瑜伽，通过这两种方式来达到提高专注力的目的。

沈珏虽然知道瑜伽，也知道它对锻炼身体有好处，但问题是，她对瑜伽动作不太会，冥想一窍不通，难道要脑袋空空，发散思维随便乱想吗？

沈珏从脑海里划掉了这两个办法。

就在这时，她突然灵光一闪，想起了以前学习游泳的时候，教练经常在游泳之前提及的一个动作——拉伸。

教练曾说过，拉伸可以提高身体的柔韧性和灵活性，让身体更加放松，不只能达到热身的效果，还能提高专注力。

拉伸这项运动对于现在的她来说是最简单的，也是最轻松的。

于是，沈珏立马收起长刀，原地进行拉伸训练，看看能否帮助她提高专注力。

一开始，沈珏的动作并不标准，甚至有些笨拙。