手机浏览器扫描二维码访问
训练是枯燥和疲惫的,长时间的高强度训练,让陈宇的实力正在不断的飞速发展。
他的体型也渐渐的发生了变化,本来有些松垮的肌肉开始不断的变结实,但是在刻意的控制下,他的体重并没有上升,反而有一点下降。
潘锋满意的看着挥洒汗水的陈宇。
半晌之后,他看了看时间,然后拍了拍手掌。
“好了,今天的训练就到这里吧。”
陈宇走过去拿起毛巾擦了擦汗。
潘锋拍了拍他汗津津肩膀。
“陈宇,明天晚上八点钟就要争夺名额了,我明天给你放一天的假,你好好的休息一下,将最佳的状态拿出来,等到晚上的时候,好好的表现一把,也让我看看你这二十天的训练成果。”
“放心吧潘教练,我明天肯定会将最佳的状态拿出来!”
潘锋做了一个加油的手势。
“好了,时间不早了,你早点回去休息。”
陈宇点点头,回到换衣间将自己的衣服换好之后走出了俱乐部。
此时天色已经黑了,街上的路灯倒也非常的明亮,他一路小跑着回到家。
……
早上起床之后,继续练习太极劲。
八点钟的时候,他回到屋里将这十几天在酒吧挣到的两千多元拿出来,换上一身清爽的衣服之后,给自己的母亲打了一个电话,准备着去医院看望。
算上这次的拿过去的钱,这个月已经差不多有六千来块。
对于住院的父亲来说,这点钱在加上向朋友亲戚借的一些钱,倒也勉强够用。
陈宇买了一些水果,拎着它们走进了医院。
来到病房之后却没有发现自己父母的身影。
旁边的床位告诉他两人出去遛弯了。
陈宇将水果放下,然后坐在病床上静静的等着。
大概十来分钟之后,方若萍搀扶着陈德铭慢慢的走进了病房,陈宇急忙站起来,帮着自己的母亲将他的父亲陈德铭扶到病床上。
陈德铭今天的精神似乎不错,坐在床上之后,拉着陈宇的手怎么也不肯放开。
“爸,你别拉着我了,这么多人看着呢。”
陈德铭尴尬一笑,终于松开双手,低声说道:“臭小子,还知道害羞了。”
陈宇摸摸自己的脑袋。
旁边的方若萍关心的问道:“吃过早饭没有?”
堂堂跨国公司的大总裁,放着海景别墅不要,死皮赖脸挤进顾云暖的小公寓。然后莫名其妙的买买买送送送。顾云暖说海上风景好,厉擎苍买了条游艇!顾云暖没赶上航班,厉擎苍买了架飞机!咦机长好帅噢顾云暖对着机长发花痴。一个月后,厉擎苍开着飞机带顾云暖飞到海上。说,老公最帅!厉擎苍你个变态!!!顾云暖用四肢拼命的缠着挂在绳梯上的厉擎苍,嚎得声嘶力竭...
完结旧文人前,她是星城万人歆羨的阔太太,人后,她是茶余饭后的第一笑柄。人人都知道,她不过是霍远...
一场军婚,大婚当晚,他说,我是军人,军嫂就要奈得住寂寞。一年后再见,一场当街表演的车...
家人欲把她推入地狱,绝望之际,她火速同他领证未料订婚当日,她重见死在她眼前的初恋,他却唤初恋一声小叔更没想的是,小叔竟携妻子,与他们同住屋檐下。婚后,她得知他有青梅竹马,他亦看出小叔是她的虐心恋人她心凉如水,离婚协议放在他面前,去找你的青梅竹马,我们再无瓜葛。他怒极反笑,想吃回头草?可惜小叔已经结婚了。欲决绝离开,却被他反身圈住,嗓音低哑不要走。老公,你的青梅竹马到底是谁?终有一天,她忍不住好奇追问。他无奈,戳她脑袋,宠溺依旧笨蛋,是你啊。欸?我怎么不记得了?1v1甜宠文,男女主身心干净,定时发糖...
首席私宠小女人是晚夏写的宫廷贵族类小说因为祝贺他跟姐姐订婚,她喝了酒,迷糊中跟一个男人一夜乱情。醒来后她被众人指责唾骂,被他冷眼刺伤她爱得那么执着,却从来走不进他的眼里,他不爱,却夜夜跟她抵死缠欢当她抵不住对他的思念,说爱他时,他却丢下一千万,居高临下,对她咬牙,带上你的野种滚出我的世界!他的唇形抿着绝情的色彩,她终于绝望的掉下了眼泪,是我太傻太天真,错把怜悯当成是爱情。三年后,她华丽回归,光芒万丈,他紧紧拥她入怀,溪儿,你是一种毒,早已刻入我生命里,戒都戒不掉!她冷声淡笑,先生,这世界最厉害的毒,是爱的谎言群...
我是重组家庭,有五个姐姐。大姐是女总裁,二姐是夜场经理,三姐做直播,四姐是个明星,五姐出国留学。她们各个肤白貌美气质佳。我没日没夜的被她们欺负,只因我那当赘婿的老爸卷了富婆一个亿跑路了。今天,三姐又让我帮她洗丝袜了唉,我真的好惨。...